fbpx

От 10 години работя индивидуално с клиенти и от 7 години с групи.

Дипломиран психолог съм и член на Дружеството на психолозите в България.

Гещалт практикуващ консултант и терапевт към Български институт по гещалттерапия.

Майндфулнес практик.

Повече информация в: За мен

 

Не е нужно „нещо да ви има”, за да потърсите подобна услуга. Това е акт на внимание и уважение към себе си. Част от хигиената на ума, която не е особено застъпена в образованието ни.

Темите, с които идвате може да са обикновени, ежедневни и чрез това взаимодействие да достигнете до нужната яснота и решения.

 

● Усещане за тежест и неудовлетвореност в живота.

● Ниско самочувствие, самоувереност и самооценка.

● Усещане за празнота, липса на смисъл и посока в живота.

● Агресивни изблици и конфликти.

● Напрежение и трудности в започването и поддържането на взаимоотношения.

● Тъга при загуба и раздяла с работа, любов, близък.

● Емоционални зависимости от партньор, родители, близки.

● Притеснения и тревожности.

● Болезнени преживявания и спомени.

● Страхове и панически пристъпи.

● Усещане за „блокиране и зацикляне“ със ситуации, хора и емоции.

● Стрес на работното място.

● Усещане за самота, отчаяние и депресия.

● Трудност при поставяне и отстояване на собствените граници.

● Апатия и липса на мотивация.

● Трудности при изразяването и свързването с мъжествеността и мъжката идентичност.

● Нерешителност и липса на доверие в живота и другите.

● Негативни и неясни усещания в тялото от немедицински характер.

● Екзистенциални въпроси и кризи по отношение на: призвание, смисъл, живот, смърт, „Кой съм Аз?“, духовно и личностно развитие.

● Други житейски предизвикателства.

 

Това са част от темите, с които работя и мога да съм ви полезен.

 

Срещата с мен е едно необикновено и същевременно много естествено взаимодействие между две човешки същества.

Взаимодействие, което се случва в условията на приемане, уважение, сигурност и подкрепа.

Една от моите функции е да давам пространство за осъзнаване и трансформация.

Друго, което правя е да отразявам скритите за клиента взаимовръзки.

И заедно извървяваме пътя от разпознаването на нуждата до нейното задоволяване, за да се освободи творческият потенциал на цялостната личност.

Пътят не винаги е лек, но опитността, себепознанието и развитието, които се трупат, се превръщат в безценен ресурс.

В какво виждам основата на повечето проблеми, д-р Лоурънс Хелър (Laurence Heller, PhD) много ясно посочва в своята книга „Лекуване на травмата в развитието” (Healing Developmental Trauma, North Atlantic Books, 2012):

„Нарушената способност за връзка със себе си и другите, и произтичащата от това понижена жизненост, са скритите измерения, които стоят в основата на повечето психологически и много физиологични проблеми.”

Тук целта е ясна – да се възстанови връзката със себе си света, а оттам и чувството за изпълнен с виталност живот.

В този процес основно използвам:

    1. Осъзнатост
    2. Телесна осъзнатост (somatic mindfulness)
    3. OEI интеграция
    4. Гещалттерапия
    5. Работа с тялото

Консултациите с психолог се провеждат в кв.Лозенец, ул.Златовръх 51 Б.

Продължителност 60 минути.

Има възможност и за срещи по вайбър.

Нужно е предварително записване: 0888 80 91 70